La sveglia suona e si parte. Inizia una corsa contro il tempo che durerà tutto il giorno: il traffico, il lavoro, gli impegni personali. E' tutto urgente e importante. Ci dimentichiamo però di respirare! Pensiamo di avere il controllo su tutto...ma c'è un compagno di viaggio fastidioso, lo stress!
Conosciamo molti degli effetti che lo stress ha sul nostro corpo. Sappiamo che fa cadere i capelli, secca la pelle, provoca la comparsa di brufoli e in tempi lunghi può provocare danni anche gravi come la dermatite atopica o psoriasi e può danneggiare la nostra salute. A tutto ciò dobbiamo aggiungere un effetto di cui non si parla tanto:lo stress ti fa ingrassare.
Uno studio recente mette sul tavolo l'impatto sul sistema digestivo che può avere lo stress che è simile ad una dieta povera basata su pasti veloci e pasticceria industriale.
Laura Bridgewater, professoressa di Microbiologia e Biologia Molecolare presso la Brigham Young University è autrice del studio "Lo stress è dannoso in molti modi, ma questo studio spiega per la prima volta che lo stress nel genere femminile produce cambiamenti specifici al microbiota dell'intestino. A volte pensiamo che lo stress sia un fenomeno puramente psicologico, ma la verità è che comporta cambiamenti fisici."
In breve, lo stress colpisce sia l'apparato digerente che la dieta. Il nostro corpo prende questa situazione come pericolosa e come manovra difensiva, aumenta il grasso addominale per proteggere i nostri organi interni.
Quindi il primo passo è chiaro: devi rilassarti
Benessere e Bellezza a base di peptidi attivi di collagene idrolizzato e vitamina C. Cercheremo di tenere a bada lo stress e ridurre l'ansia grazie alla Melissa e alla Melatonina. Tranquillità durante il giorno ed un sonno ristoratore di notte..
Stanchezza, umore a terra, alimentazione inadeguata, rafforzeremo il nostro corpo quando si trova in uno stato di stress con la vitamina C.
La mancanza di questa vitamina può causare affaticamento e una sensazione di decomposizione. Inoltre, quando siamo stressati, il nostro corpo utilizza più rapidamente le riserve di questa vitamina.
Per una corretta assunzione di vitamina C, si consiglia di prendere almeno quotidianamente il succo di arancia, di pompelmo o di kiwi e cibi naturali contenenti vitamina C, ma è importante anche sapere che non è sempre possibile. Il modo più semplice per incorporare la quantità raccomandata sarebbe integrare la nostra dieta con la vitamina C nella sua dose raccomandata. La vitamina C è un buon alleato anche per combattere le rughe e rendere la pelle luminosa.
L'Omega 7 è un acido grasso essenziale, noto anche come acido palmitoleico, che si trova principalmente nell'olivello spinoso. È, nel gruppo degli acidi grassi essenziali, forse, il meno conosciuto.
Protegge dallo stress ambientale, causato da tutto ciò che ci circonda e altera la nostra tranquillità, ad esempio il rumore del traffico. Inoltre, l'Omega 7è un ottimo alleato per combattere la cellulite e l'obesità.
Stimola anche la produzione di collagene, è un potente antiossidante che protegge dall'invecchiamento prendendosi cura della nostra pelle. E' una buona difesa contro la radiazione solare e un riparatore del danno che provoca sulla pelle.
È ricco di vitamine A, E, B1 e K e di minerali come ferro, potassio, fosforo, calcio, magnesio . È giunto il momento di conoscere i benefici degli Omega 7 Eiralab che offrono tutti questi vantaggi in un modo semplice.